食欲がないときでも、さっぱりとした味のみつ豆なら食べられます。果物類や寒天、ヨーグルトは腸内環境を整える食物繊維が豊富なので、胃腸が不調になりやすい夏の暑い日にぴったりのデザートです。
冷やし白玉ぜんざい
60分以上
341kcal
水ようかん
86kcal
やわらかグレープフルーツゼリー
51kcal
低カロリーババロア
96kcal
