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メニュー内容
【学べるポイント】 ・薬膳の基本 ・家庭でできる薬膳料理
自然派カフェ『季節ご飯~旬薬Zen みんカフェ』のオーナー、新聞・雑誌・テレビなどでも広く紹介されている薬膳療法士・健康生活指導士でもある長谷真由美氏による薬膳セミナー付きのレッスンです。 旬野菜たっぷりのお料理で、からだとココロを癒すリフレッシュな時間を過ごしませんか。 ・おくらの玄米がゆ ・人参とセロリのポタージュ ・大豆と山芋の生姜おやき ・なすの香味アーモンド和え ・いちじくの蒸しパン(持ち帰りあり) ・生ミントティー クコの実を添えて ※メニューの内容は若干変更することがあります。
※7日前からキャンセル料がかかります。
※スクールごとに異なります。お申込みの前にご希望のスクールを選択してご確認ください。