ズボラさんでも大丈夫！食欲満点！気持ちはGo！Go！韓国へまっしぐら☆彡
韓国惣菜の作り置き＆食欲そそる弁当をご紹介♪
丼にも麺にも合う惣菜で、食欲のない日でもペロリといけちゃう( *´艸｀)
部屋着のまま！カメラオフでもご参加ください！
【menu】
・ピリ辛！韓国万能ダレ
・韓国風ピクルス
・ズッキーニのナムル
・コク旨チャプチェ
・牛肉と大葉のプルコギ
・ヤミツキ☆ヤンニョムチキン
※レッスンに必要な食材はご準備ください。 （視聴のみ可）
【主な材料】
牛肉（こま切れ）、鶏モモ肉、赤ピーマン、ズッキーニ、ニンジン、タマネギ、シイタケ、大葉、ニンニク、ショウガ、緑豆春雨、糸唐辛子、赤唐辛子（粉）、すりゴマ（白）、コチュジャン、味噌、片栗粉、ケチャップ、酒、酢、しょうゆ、サラダ油、ゴマ油 等
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