このレッスンは無料ビデオアプリZOOMを使用し、ご自宅のキッチンからパソコンやスマートフォン等で参加できるオンラインレッスンです。

＜学べるポイント＞
・離乳食（初期・中期）の食事について
・10倍粥、7倍粥のデモンストレーション
・ママにも子どもにも優しい和食レシピ
・取り分け離乳食のポイント

※管理栄養士・栄養士などの資格を持った経験豊かなインストラクターがレッスンを行います。
アレルギー等、医療的な内容を含む専門的なご質問はお答え出来かねますので、ご了承ください。

【体験モニター募集】
アンケートにお答えいただける方を対象とした離乳食レッスンです。

取り分け離乳食andラクする幸せママごはん☆
出産前のプレママにもオススメ♪離乳食（初期・中期）のポイントを踏まえながら、身体に優しいレシピをご紹介！
アンケート回答者にはもれなく隙間時間に繰り返し見られる動画付き☆

【menu】
鯛の包み蒸し～夏野菜ドレッシング仕立て～

※レッスンに必要な食材はご準備ください。 （視聴のみ可）

【主な材料】
鯛、カボチャ、トマト、枝豆、昆布、カツオ節、ポン酢　等