ズボラさんでも大丈夫！時短テクを学びながら、作り置きや可愛い弁当を仕上げましょう♪
仕上げひとつでイメチェン☆万能おにぎらずのコツまでマスターできるよくばりレッスンです♪
部屋着のまま！カメラオフでもご参加ください！
【menu】
・簡単☆やみつき煮卵風
・カラフルパプリカの中華和え
・アスパラベーコンのレモンサラダ
・サバ缶 de 栄養満点カレーSOBORO
・失敗知らず！絶品生姜焼き
※レッスンに必要な食材はご準備ください。 （視聴のみ可）
【主な材料】
豚ロース肉（生姜焼き用）、サバ（水煮缶）、ベーコン、木綿豆腐、卵、タマネギ、パプリカ、グリーンアスパラガス、レモン、ニンニク、ショウガ、ご飯、海苔、麺つゆ（ストレート）、カレー粉、サラダ油、ゴマ油、EXオリーブ油 等
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