野菜の旨味たっぷりのキーマカレー。
お肉の代わりに高野豆腐を使ってヘルシーに!
甘酒を使ったスムージーは美容や腸活にもおすすめです♪
サンスター健康道場「緑でサラナ」「発芽玄米ごはん」を使用します。
食を楽しみながら健康に!
健やかに冬を乗り切る!
栄養満点キーマカレーとスムージ―
~オンラインレッスン内容~
〇サンスターセミナー&実習 (70分) 2人分
〇試食(20分)
(メニュー)
・ベジタブルキーマカレー
・甘酒ヨーグルトのグリーンスムージー
【使用商品】
・特定保健用食品 緑でサラナ
アブラナ科野菜(ブロッコリー・キャベツ)由来のSMCS(天然アミノ酸)でLDL(悪玉)コレステロールを下げてくれます。
8種類の野菜と2種類の果物を使用。
センイ質もたっぷり。さらに、保存料、香料、食塩、砂糖は一切不使用です。
・健康道場 発芽玄米ごはん
ビタミンB1をはじめ、γ‐アミノ酪酸(ギャバ)やミネラルなど、様々な栄養素をたっぷり含んだ発芽玄米。
さらに、食物繊維が豊富な大麦、アマランサスをブレンド。
おいしく、簡単に食べられる炊飯済みレトルトパックタイプです。