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お肉や魚、野菜にきのことたくさんの具材を使ったちゃんこ鍋は、栄養バランスの良いメニューです。特に野菜は生活習慣病を予防するには一日350g必要とされています。お鍋にすると野菜をたっぷり食べることができます。
材料4人分
チョコチップクッキー
すき焼き(すきやき)
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